Leitung: Juliana Simson

Übungsstunden:
mitwochs 17.00 bis 18.00 Uhr
Trainingsort:
Sporthalle Hoferkopfschule

Nicht-Vereinsmitglieder können mit Zehnerkarten an den Kursen teilnehmen!

Auch dieses Jahr möchten wir wieder jeden Mittwoch von 17-18 Uhr unseren Körper von Kopf bis Fuß trainieren! Angefangen bei Aerobic geht es weiter über Wirbelsäulengymnastik, Bauch- Beine- Po-Training bis hin zu Entspannungsübungen.

Ansprechen möchten wir vor allem Frauen zwischen 16 und 60 Jahren, die ihren Körper mit effektiven Übungen in Form bringen und halten möchten.